Durée de trempage des graines

Si vous voulez mettre des graines dans votre pain voici un tableau indicatif des temps de trempage à utiliser pour différentes graines.

Ingrédient Temps de trempage
Alfalfa12 h
Amandes8-12 h
Chia8 h
Courge3 h
Fenugrec6 h
Lin6 h
Lentilles8 h
Lin8 h
Millet5 h
Noisettes8 h
Noix4-6 h
Noix de cajou2-3 h
Noix de pécan6 h
Noix du Brésil3 h
Noix de Macadamia2 h
Quinoa3-4 h
Sésame8 h
Tournesol6-8 h
Trèffle5 h